wpid-image-2682.jpg

Minuman Sehat Penghancur Kolestrol

ImageKolestrol menjadi kata-kata yang menakutkan bagi kesehatan, Karena memang klostrol adalah pemicu timbulnya berbagai sumber penyakit dalam tubuh. Banyak faktor yang bisa menyebabkan kolestrol dalam tubuh seseorang itu tinggi, Diantaranya sumber makanan, pola hidup yang kurang sehat.

Sebaliknya juga untuk dapat menurunkan kolestrol kita harus mengurangi asupan makanan yang banyak mengandung lemak, berpola hidup sehat dan tidakkalah penting adalah selalu berolahraga. Namun ada juga beberapaminuman yang terbukti ampuh untuk menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh.

Berikut miniman-minuman yang baik untuk menurunkan kolestrol:

- Jus anggur atau anggur merah (wine) sangat kaya antioksidan, yang akan membantu meningkatkan HDL.

Riset…